por Sarah Rutledge Fischer
Querida Allie
He tenido los mismos compañeros de casa durante años. Hemos pasado por todo: enfermedades, rupturas, cambios de trabajo, y siempre hemos podido solucionar las cosas. Pero me temo que la señorita Rona podría ser nuestra perdición.
Uno de mis compañeros de casa es enfermero y es muy cauteloso. Después del trabajo, se desviste en el porche trasero (de nada, vecinos), se pone la bata directamente en un baño caliente, va directo a la ducha y limpia cualquier superficie que toque en el camino. Yo también tengo cuidado. Rara vez salgo de casa, y cuando lo hago, estoy atento al lavado de manos, el distanciamiento social, las máscaras, casi todo. Pero nuestro otro compañero de cuarto es exasperantemente arrogante. Va a bares y restaurantes varias veces a la semana y pone los ojos en blanco ante nuestras precauciones.
Estoy furioso y aterrorizado. Soy dueño de la casa, pero no quiero echarlo. ¿Hay alguna manera de llegar a él?
Atentamente,
Arrendador de compañero de cuarto reacio
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Estimado RL,
La pandemia de Covid-19 es uno de esos eventos históricos que ha cambiado la dinámica de nuestras relaciones interpersonales de manera profunda e inesperada. Antes de la pandemia, la parte más importante de una relación sólida con un compañero de cuarto podría haber sido el uso respetuoso de las áreas comunes y el pago oportuno de los gastos compartidos. En estos días, la amenaza del virus Corona significa que los compañeros de cuarto ahora también deben tomar precauciones para proteger la salud y la seguridad de los demás.
El uso de mascarillas y la desinfección probablemente no fueron parte de la entrevista con el compañero de cuarto hace tantos años, pero es hora de hablar de eso ahora. Hay tres temas principales que usted y sus compañeros de cuarto deben abordar: estándares de limpieza y desinfección; limitaciones a la exposición exterior y la esfera social; y planes para que alguien se enferme. Pero, antes de llamar a la reunión en casa, pensemos en su enfoque. Si está familiarizado con esta columna, no creo que se sorprenda de que le sugiera que se concentre en los límites, la vulnerabilidad y la empatía.
Primero, quiero que determine sus propios límites. Repase cada una de las categorías enumeradas anteriormente, pero mientras contempla, evite la tentación de concentrarse en lo que su compañero de cuarto
"Debería" estar haciendo. En su lugar, comience con la frase “Me sentiría seguro si. . . " y trabaje desde la opción más segura hasta la mínima que esté dispuesto a aceptar. “Me sentiría seguro si. . . nunca salió del apartamento. . . solo fui a lugares con asientos al aire libre. . . o . . . seguía saliendo pero usaba una máscara en las áreas comunes del hogar ". Trabaje en cada uno de los temas de esta manera hasta que sus límites estén claros.
La ventaja de tener límites firmes es que nos da margen para entablar conversaciones con empatía y vulnerabilidad. Como ya te has comprometido a no permitir que tu compañero de cuarto viole los estándares mínimos que te hacen sentir seguro, puedes apagar tu respuesta al miedo y, en cambio, abordar la conversación con vulnerabilidad y empatía; trata de entender su punto de vista y encontrar formas en las que puedan reunirse en un terreno común. Recuerde, esta conversación no se trata de datos; estoy seguro de que su compañero de cuarto ya la ha visto. Esta conversación trata sobre las relaciones, la comprensión y la cooperación.
Ahora, la empatía y la vulnerabilidad pueden ser de gran ayuda para facilitar el compromiso, pero al final del día, puede que no sea suficiente para persuadir a su compañero de habitación para que cambie sus acciones. La forma en que los miedos e inseguridades de las personas han sido manipulados para persuadirlos de actuar en contra de los mejores intereses de sus comunidades es un tema para otra columna. Si su compañero de cuarto no asiste a la conversación de buena fe, entonces es hora de seguir el compromiso que hizo con usted mismo: establezca sus límites claramente y sin disculpas. Si su deseo de continuar actuando como si COVID no existiera triunfa sobre su deseo de cuidar la seguridad de los miembros de su hogar, entonces es hora de dejarlo ir.
Eso debería ayudarte a empezar.
Tu amigo,
Allie
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