por Lauren Means

Cuando llegamos a casa del trabajo o de un evento nocturno, todos nuestros mejores planes para la cena generalmente están fuera de la puerta. Mi esposa y yo tratamos de comer algo saludable, pero si no hay algo rápido para calentar, generalmente significa que estamos haciendo un drive-through. Esas comidas rápidas se suman en costo y calorías.

Habíamos estado buscando diferentes formas de tener comidas listas para llevar en casa. Al ser un hogar de dos personas, es difícil hacer porciones más pequeñas de comida, por lo que nos encontrábamos con muchas sobras y nos cansábamos de ellas. Analizamos algunos servicios de comidas, pero solo le brindan comidas en porciones que aún debe preparar y cocinar. Para nosotros, eso no ayudó, ya que necesitábamos algo rápido al final de un largo día.

Ingrese & 3 alimentos. Este es un servicio de preparación de comidas con sede en Spring Hill, Tennessee, que tiene ubicaciones de recogida en Spring Hill y Franklin, pero también entregan a Spring Hill en el centro de Nashville, Bellevue a Nolensville y ahora, Murfreesboro. Decidimos probarlos y no nos ha decepcionado.

& 3 Foods publica un nuevo menú cada miércoles y tiene hasta el sábado a la medianoche para hacer su pedido de la semana. El proceso de pedido es muy fácil y le permiten realizar modificaciones en función de las necesidades dietéticas especiales. También ofrecen tamaños individuales y familiares. Una vez que realice su pedido, recibirá un correo electrónico con la información de recogida o entrega. Si elige la entrega, no tiene que estar presente. Simplemente puede dejar una hielera en su puerta y ellos la dejarán por usted.

Una de nuestras comidas favoritas ha sido el estofado de ternera con ensalada. Fue abundante y muy abundante. Honestamente, me sorprendió la cantidad de comida que había en la comida. Me dejó sintiéndome lleno pero no lleno. La carne estaba tierna y muy sabrosa y de hecho se podía saborear el sabor de las verduras, ya que no estaba dominada por los condimentos.

La cazuela de pollo con semillas de amapola estaba deliciosa. Estaba cremoso y las semillas de amapola crujían bien. Cualquier comida con papas asadas debe estar en su lista para probar. Estas papas son algunas de las mejores que he probado. Y no se preocupe porque la carne se seque al recalentarla. Cada comida que hemos tenido se ha mantenido húmeda y sabrosa. Proporcionan instrucciones sobre cómo calentar adecuadamente los alimentos para no cocinarlos demasiado y secarlos.

Después de hacer los cálculos, gastamos tanto o menos en estas comidas rápidas y saludables de & 3 Foods que en las comidas menos nutritivas de los restaurantes de comida rápida. La mejor parte es que nos sentimos mucho mejor con estos cambios de comida. Los niveles de azúcar en sangre de mi esposa también están mejorando, ya que el tamaño de las porciones es perfecto para sus necesidades diabéticas, sin mencionar que las comidas son más sólidas y abundantes que la comida rápida. Es genial tener una comida casera sin tener que pasar una hora preparando y cocinando y luego tener que lidiar con toda la limpieza.

Para obtener más información y realizar su pedido, visite and3foods.com.