por Olivia Roman
La frase “tu cuerpo es un templo”, extraída del Nuevo Testamento de la Santa Biblia, ha resistido la prueba del tiempo a costa de que la sociedad en general haya olvidado su significado. Fue San Pablo quien desprecia a la parroquia por su inmoralidad física, preguntando “… ¿no sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo que está en vosotros…?” (NKJV, 1 Corintios 6:19). Continuó diciendo que Dios nos ha regalado esta vida física por un corto tiempo, y que nuestros cuerpos son vasos; los creyentes estamos obligados a darle a Dios un lugar adecuado para residir, que se extiende a la forma en que nos comportamos y nos cuidamos físicamente. Esta idea no es exclusiva del cristianismo y se puede encontrar en otros textos religiosos, con énfasis específico en tres áreas:
LIMPIEZA DIETÉTICA
El ayuno se practica para acercarse a lo divino alejándose de las dependencias mundanas, como la comida y otros placeres.
Cristianismo: La Cuaresma es el ayuno cristiano de cuarenta días en el que los seguidores dan limosna, ayunan de carne en ciertos días y se abstienen por completo de otra comida o actividad seleccionada. Esta limpieza espiritual a través de la privación física conmemora el período de cuarenta días en el que Jesús vagó por el desierto, ayunando y rechazando la tentación.
Judaísmo: El ayuno judío de Yom Kippur, o el Día de la Expiación, es la culminación de un período penitencial de diez días en el que uno se abstiene de los placeres físicos en un esfuerzo por expiar sus malas acciones y purificar su espíritu.
Islam: Los musulmanes observan el Ramadán, un mes sagrado de intenso ayuno, que conmemora la revelación del Corán. No se consume ningún alimento durante las horas de luz solar, lo que fomenta una mayor autorreflexión, la revitalización espiritual y el fortalecimiento de la relación con Allah.
Otras religiones: Los budistas e hindúes también participan en el ayuno en un esfuerzo por limpiar sus espíritus. Si bien los sijs no lo hacen, debe tenerse en cuenta que se les anima a practicar la moderación en todos los aspectos de sus vidas durante todo el año.
EJERCICIO
La mayoría de las religiones promueven el fortalecimiento de la aptitud física siempre que no tenga prioridad sobre la relación del individuo con Dios. A continuación se presentan enseñanzas para seguidores que buscan enriquecimiento espiritual a través del ejercicio:
Cristianismo: “Porque el entrenamiento físico es de algún valor, pero la piedad tiene valor para todas las cosas, y tiene promesa tanto para la vida presente como para la venidera”. 1 timoteo 4: 8
Judaísmo: “Mientras uno se ejercite y se esfuerce vigorosamente. . . no le sobrevendrá ninguna enfermedad y sus poderes físicos se fortalecerán. ”- Maimónides, filósofo judío
Islam: "El creyente fuerte es más amado por Allah que el creyente débil, pero hay bondad en ambos". Hadith, Sahih Muslim 2664
Otras religiones: El yoga, un ejercicio que fortalece la salud física, mental y espiritual, es una de las seis escuelas de filosofía hindú que también observan los budistas y jainistas.
Abluciones
Las abluciones religiosas son lavados ceremoniales vistos como actos de reverencia que ayudan a la purificación espiritual a través de la limpieza física.
Cristianismo: El bautismo, un rito en el que uno se sumerge total o parcialmente en agua, simboliza la dedicación de la vida a Cristo. El lavamiento de los pies también se practica en conmemoración de que Cristo se inclinó para lavar los pies de sus Apóstoles.
Judaísmo: Las dos formas principales de ablución judía son la inmersión de todo el cuerpo, o tevilah, y el lavado de manos con una taza, o halakha. Si bien la mayoría de las ocasiones que tradicionalmente involucran tevilah solo son observadas por judíos ortodoxos, todos los conversos deben estar inmersos.
Islam: Los musulmanes se vuelven hacia La Meca cinco veces al día en oración. Antes de hacerlo, deben realizar wudu: el lavado ritual de manos, boca, brazos, fosas nasales y pies. Si no hay agua disponible, la arena es una alternativa aprobada.
Otras religiones: Budistas, hindúes y seguidores del sintoísmo practican la ablución antes de dedicarse a la adoración.
Parece que la verdad universal que defienden todas las religiones es que nuestros cuerpos son verdaderamente templos, dones de Dios que tenemos la tarea de desintoxicar, fortalecer y limpiar físicamente antes de invitarlo a entrar espiritualmente.
